Nuestra vida se compone de luces y sombras, dos
opuestos que no podrían vivir el uno sin el otro; como la vida y la
muerte; la alegría y el dolor; la riqueza y la pobreza; la belleza y la
fealdad; la salud y la enfermedad...Cada uno de nosotros podemos decidir cuál
de los dos potenciar, sin embargo, cuando perdemos el equilibrio nuestra
balanza se desajusta y uno de estos opuestos pesa más que el otro, normalmente
el negativo, haciendo que nos colapsemos y seamos incapaces de seguir
adelante. No hay una sola persona que no haya pasado por un momento de sombra a
lo largo de su vida, incluso aquellas que pensamos que llevan una vida de
éxito.
La sombra es el maravilloso lugar donde puedes resguardarte en un
día de extremo calor, pero también se puede convertir en tu mayor
enemiga cuando la utilizas para ocultarte de la realidad. Y aquí habría
que referirse a esos momentos en los que vives a la sombra de
tu propia vida, sin sentirte identificado con nada de lo que te rodea, en lugar
de potenciar todas tus cualidades y convertirte en el centro de tu propio
universo. Todos atravesamos por circunstancias difíciles a lo largo
de nuestra vida que desearíamos eliminar y convertir en
inexistentes. A veces olvidamos que la luz se encuentra muy cerca de
nosotros y que podemos apretar el interruptor cuando lo deseemos, el
problema es que nos hemos acostumbrado a estar a oscuras y la mayor parte
del tiempo preferimos seguir instalados cómodamente en ese
espacio y que nada ni nadie nos saquen de nuestra sombra
conocida.
No intentes huir de tu sombra porque
entonces estarás huyendo de ti.
Si no
reconoces tu sombra, ha llegado el momento de que mires en tu interior,
profundamente, allí donde nunca habías llegado y escuches la dialéctica de tu
cuerpo y de tu alma. No tengas miedo de tu sombra, ni mires atrás para ver si
te acompaña, tan sólo deja que siga tus pasos y aprende a vivir con
ella. Sólo así encontrarás sentido a tu vida y conocerás el verdadero
significado de la felicidad.
‘’Lights will guide you
home
And ignite your
bones
And I will try to fix
you‘’ - Coldplay
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